Bardzo ważny w naszym samoleczeniu jest zapomniany masaż brzucha... czas najwyższy, aby sobie przypomnieć, że to w naszym brzuchu mamy ważne organy, które w dzisiejszej cywilizacji są mocno niedotlenione, zaniedbane... stąd plaga wielkich brzuchów, nadwagi i multum chorób brzucha i nie tylko... z którymi nasza cywilizacja się zmaga.

I czas sobie przypomnieć nasz słowiański masaż, warto zapoznać się także z innymi technikami, chińską a nawet majańską... masaż brzucha był stosowany u prawie wszystkich starych kultur na całym świecie. Co ważne, nic nie kosztuje, a na pewno jest bardzo pomocny i takie techniki można wykonać samemu.