|
Dźwięk jest bardzo ważny w życiu człowieka.
Jest to aktywna energia rozbijająca bloki i podnosząca wibrację ciała.
Odgrywa ważną rolę w oczyszczaniu czakr,
w ich otwarciu i uwolnieniu energii kundalini.
MANTRY
Usiądź w pozycji lotosu, weź 3 głębokie oddechy
i nuć 5-10 x dźwięk spokrewniony z daną czakrą.
Wizualizuj daną czakrę i strumień energii wpływający do tej czakry.
Między jedną a drugą czakrą weź ponownie jeden głęboki oddech.
CZAKRY
1. korzeń - LAM
2. sakralna - VAM
3. splot słoneczny - RAM
4. serca - YAM
5. gardła - HAM
6. trzecie oko - OM
7. korony - AUM
Wszystkie te dźwięki są muzyką Uniwersum.
Odżywiają czakry i pomagają energii Kundalini.
Ćwiczenie z mantrami balansuje energię
między ciałem eterycznym, emocjonalnym i mentalnym.
WIESŁAWA
|
